Nakaramdam ka na ba ng galit at nawalan ng kontrol sa iyong sarili?

Nakaramdam ka na ba ng galit at nawalan ng kontrol sa iyong sarili?

Ang galit ay isang likas na damdamin ng tao, ngunit kung hindi mapipigilan, ito ay maaaring humantong sa mga pabigla-bigla na mga desisyon at mahirap na mga relasyon. Ang Islam, sa kanyang karunungan, ay nagbibigay-diin sa kahalagahan ng pagpipigil sa sarili at nagbibigay ng parehong praktikal at espirituwal na patnubay upang matulungan ang mga indibidwal na makabisado ang kanilang mga damdamin, na tinitiyak ang panloob na kapayapaan at pagkakasundo sa iba.